Author Archive

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

April 11, 2012

Cara cepat menurukan berat badan. Postingan ini adalah tips cara cepat menurunkan berat badan. tentang cara tepat menghilangkan  lemak menggunakan bekatul. Bekatul yang digunakan sebagai pelengkap mesti kita digunakan rutin sebagai makanan yang dikonsumsi sebagai kalori tambahan di dalam aktivitas harian. Mengonsumsi kalori ekstra dapat menimbun lemak di dalam tubuh kita.  Kebanyakan wanita yang memiliki kelebihan berat badan khawatir akan lemak yang disimpan pada sisi tertentu mereka.

cara menurunkan berat badan

cara menurunkan berat badan

Berikut ini adalah sebuah cara untuk membantu lebih lanjut untuk mengurangi konsumsi Anda dengan lemak tubuh serta gula. Cara berguna untuk menurunkan berat badan dengan cara menghilangkan kelebihan lemak dengan mengontrol asupan makanan sehari-hari dengan makanan yang cukup manis. Setelah itu makanlah diet seimbang item makanan program seperti sayuran, gandum, manfaat, daging serta kacang-kacangan, keturunan, bertengger, gila, bebas lemak makanan susu agar didapatkan berat badan ideal.

cara cepat menurunkan berat badan yang paling memungkinkan untuk kita lakukan yaitu dengan mengurangi asupan kalori.
Dan juga pembinaan lemak dengan kegiatan yang direncanakan rutin akan diusulkan ditujukan untuk luar biasa melangsingkan tubuh. Kami harus berbaur program diet seimbang menggunakan latihan cara ini untuk mendapatkan manfaat yang diinginkan. Pelaksana latihan perut sering akan menjadi cara yang efektif untuk mengurangi lemak dari samping. Anda dapat menggunakan rutin seperti sit-up, dan juga sit-up untuk mengurangi lemak di dalam kasus tertentu dari perut serta tempat panggul.

Jika Anda benar-benar ingin menurunkan berat badan dengan mengurangi lemak pada tingkat, karena laporan alternatif dalam seperti sebuah situs web, di mana mahasiswa yang tampaknya membawa 84 kg lemak untuk konsumsi dengan bekatul hampir setiap pagi dan juga menjadi seimbang menggunakan berolahraga . Bekatul Tampaknya menyeruput akan menjadi cara yang baik untuk mengurangi lemak untuk dapat kg tujuh puluh.

Bekatul itu sendiri sangat aman dikonsumsi, bekatul dengan banyak manfaat tentu saja menyehatkan dan insya Allah membantu mengatasi berbagai penyembuhan penyakit. Tunggu apalagi? silakan hubungi Lestari – 0812.21.456.21 atau agen bekatul yang ada di berbagai kota di seluruh Indonesia.

Proposal Kerjasama

June 9, 2010
proposal kerjasama

proposal kerjasama

Kayla kini sudah berusia 4,5 tahun. Tanpa terasa hampir setahun sudah ia menimba ilmu di PAUD – Pendidikan Anak Usia Dini, red. Sebagai penutup kegiatan rutin di sekolahnya, diselenggarakan wisata siswa bersama orangtua. Tadinya kegiatan ini diselenggarakan swadaya dari orangtua murid tanpa adanya sponsor. Setelah berdiskusi, ternyata ada usulan dari salah satu orang tua yang mengusulkan bagaimana jika sebelum kegiatan ini berlangsung, panitianya membuat proposal kerjasama ke perusahaan yang ada di lingkungan PAUD.

Proposal Kerjasama pun mulai dikonsep. Tidak banyak setelah diketik pada mesin pencari di sana sini sedikit contoh Proposal Kerjasama yang dibuat untuk kegiatan PAUD. Akhirnya, dibuatlah draft Proposal Kerjasama tersebut. Alhamdulillah dua jam kelar :).

Buat temen-temen yang butuh contoh Proposal Kerjasama tersebut, silakan diunduh di sini. Semoga bermanfaat! 🙂

Alamat Penerbit Buku di Indonesia

February 6, 2008

Buat rekan-rekan yang membutuhkan alamat penerbit buku di Indonesia, silakan klik di sini.

Menampilkan LogicalDisk pada Perfmon

January 31, 2008

Dua hari yang lalu, tim kami di kantor diminta untuk membuat report performance untuk masing-masing server. Karena server yang ditangani cukup banyak dari perfmon dibuatlah cron rowdata dengan output file format CSV. . Namun, ada dua object yang tidak tampil pada saat dischedule, LogicalDisk dan PhysicalDisk. Alhamdulillah baru hari ini ketemu caranya.

Menampilkan Perfmon  

  1. Pada Windows 2K, klik Start >> Run >> ketik perfmon
  2. Klik performance logs and alert
  3. Klik Counter Logs
  4. Klik kanan, pilih New Log Settings beri nama log yang akan ditulis
  5. Pilih Object Performance yang akan dicounter, klik Add
    Object akan bertambah sesuai urutan alphabet
  6. Kalau sudah selesai, klik Close
  7. Klik Tab Schedule, dalam waktu interval berapa data sampling yang akan diambil

Menampilkan LogicalDisk

Jika logicaldisk belum ada dalam daftar object, jalankan DOS Promt

C:>diskperf.exe -y

Cek kembali perfmon PC Anda, InsyaAllah akan bertambah object logicaldisk dan physicaldisk yang akan Anda monitoring 😉

Matematika Gaji dan Logika Sedekah

January 3, 2008

Subhanallah, …
Artikel ini saya dapat dan kutip dari email seorang sahabat.  Sangat menarik untuk disimak dan mudah-mudahan bisa bermanfaat untuk kehidupan kita dunia dan akhirat.

(more…)

Pa Kerja Cari Susu

November 19, 2007

Setelah mengajak keluarga berkeliling kota Bandung, malam itu Kayla putri sulungku yang berusia 2 tahun ingin dimanja dipangkuanku. Aku biasa memanggilnya dengan panggilan Kakak. Mungkin ia tahu kalau besok pagi aku harus kembali ke Jakarta dan akan ditinggal selama seminggu lagi, pikirku.
“Kak, besok Pa berangkat kerja ya ke Jakarta. Kakak yang pinter ya.. sama ade Dhafin
“Ngga!” si Kakak menyahut sambil menggelengkan kepalanya.
Istriku datang sambil bertanya padaku kenapa Kayla menggeleng-gelengkan kepalanya. Akupun menjelaskan.
“Pa kerja dulu, cari uang buat beli susu.Juga nabung buat sekolah Kakak ama Ade Dhafin”
Kali ini ia berhenti menggeleng pertanda mengerti.
Pagi hari pun tiba, kening dan pipi kedua anakku kucium dgn lembut. Singkatnya aku pamit dengan istri dan bapak ibu mertua.
Dalam perjalanan ke Jakarta aku menerima sms dari istri,isinya “Kakak bangun, liat kiri kanan cari papa, terus langsung bilang Pa kerja cari susu, padahal Ma belum bilang kalo Pa dah berangkat”

Referensi Wikul dari temen …

October 31, 2007

Anda punya refenrensi wikul yang ok punya?
Silakan tuliskan data lokasi, taste atau informasinya pada comment di bawah ini. Langsung klik aja comment di bawah ini …